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Schwimmausbildung

DIe folgenden Schwimmausbildungen kann Ihnen die DLRG Ortsgruppe Dorheim anbieten.

Kinderschwimmkurse

Zweimal im Jahr bietet die DLRG-Dorheim einen Kinderanfängerschwimmkurs an.
Die Kurse starten jeweils zu Beginn des Jahres und nach den Sommerferien.

In gezielter Anleitung werden die Kinder an das Brustschwimmen herangeführt. Ebenso lernen sie Springen und Tauchen. Die Kinder verlieren mögliche Ängste im Wasser, gewinnen Vertrauen und sammeln zahlreiche Erfahrungen im Schwimmbecken .

Ihnen wird mit Spiel und Spaß die Grundtechniken des Schwimmens vermittelt. 
Sie lernen erste Bewegungen kennen, um sich selbständig im Wasser fortbewegen zu können. 

Ziel ist es, dass die Kinder am Ende des Kurses alleine in das Wasser springen und ein längere Distanz schwimmen können. Außerdem sollen die Kinder das Tauchen im schultertiefen Wasser mit Orientierung und Herausholen eines Tauchrings beherrschen. 

Die Kursgebühr beträgt für alle 150 Euro. Dabei ist die Versicherung, Eintritt in das Schwimmbad, dem Seepferdchenaufnäher und einer kleine Urkunde inbegriffen. 

Der Kurs findet montags von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr im Usa-Wellenbad Bad Nauheim statt und umfasst eine Stundenzahl von 15 Unterrichtsstunden. 

Pro Kurs werden 15 Kinder aufgenommen. Die Gruppe wird von einem kompetenten Schwimmlehrer Team betreut. Somit ist garantiert, dass auf die einzelnen Kinder intensiv eingegangen werden kann und die Kinder zum Ende des Kurses das "Seepferdchen“ in den Händen halten können. 

Bei Fragen/Anfragen können Sie gerne das aufgeführte Kontaktformular nutzen oder sich telefonisch an Christel Kleinlein (Fachbereich für Kinderschwimmen) unter folgender Telefonnummer wenden : 06031-142 35. 

Kurzübersicht

  • Datum: Montag 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr
  • Anzahl: 15 Unterrichtsstunden
  • Ort: Usa-Wellenbad Bad Nauheim
  • max. Teilnehmer: 15 Kinder
  • Kosten: 150 Euro
Abzeichen

Frühschwimmer (Seepferdchen)

Gültig ab 01.01.2020

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Kenntnis von Baderegeln

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
  • Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)

Dokumente

Jugendschwimmausbildung

Die Jugendschwimmausbildung ist ein wichtiger Bestandteil der DLRG Dorheim.
Jeden Montag um 5 Uhr trainieren die kleinen Schwimmer*innen um in die nächst höhere Gruppe aufsteigen zu können. Die Gruppen sind so aufgebaut, dass diese aufeinander Aufbauen und die Kinder optimal auf die Wettkampfgruppen vorbereiten. Diese fängt mit der Vertiefung des Brustschwimmens über Rückenschwimmen bis hin zum Kraulschwimmen an. Spiele im Wasser runden das ganze Training ab.

Abnahme Jugendschwimmabzeichen

Bei der DLRG Ortsgruppe Dorheim können alle unten aufgeführten Jugendschwimmabzeichen erworben werden.
Die Abnahme der Jugendschwimmabzeichen erfolgt nur für Mitglieder Freitags auf Anfrage.

Abzeichen

Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)

Gültig ab 01.01.2020

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
  • ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett

Dokumente

Abzeichen

Deutsches Schwimmabzeichen Silber

Gültig ab 01.01.2020

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
  • 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
  • Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe

Dokumente

Abzeichen

Deutsches Schwimmabzeichen Gold

Gültig ab 01.01.2020

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
  • Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
  • 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
  • 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
  • dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
  • Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen

Dokumente

Falls Ihr Kind nach dem Seepferdchen bei uns schwimmen möchte können Sie es kostenlos in unsere Warteliste eintragen.

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